Jouw persoonlijke coach
Ik vind het belangrijk dat je volledig jezelf kunt zijn, positief in het leven staat en dat je je zelfverzekerd voelt. We gaan op zoek naar jouw vraag, jouw verlangen, wat je belemmeringen daarbij zijn. Daar gaan we vervolgens mee aan de slag middels om tot jouw gewenste resultaat te komen.
Wat is mijn drijfveer?
Mijn verlangen om anderen gelukkig te zien en mijn eigen persoonlijke groei hebben mijn passie voor het coachen aangewakkerd. Door mijn eigen ervaringen en groei heb ik een balans gevonden in mijn leven en gezin, en kan ik oprecht zeggen dat ik nu echt gelukkig ben. Dit is de drijfveer achter mijn wens om anderen, inclusief jou, te helpen bij het vinden van hun eigen pad naar vitaliteit en geluk.
Hulp vragen
Soms is het lastig toe te geven dat je vastloopt en hulp nodig hebt. Ondersteuning vragen, vergt moed. Zodra je de kracht hebt om mijn hulp in te roepen, gaan we samen ontdekken wat je nodig hebt. Je leert (opnieuw) te leven vanuit je hart en passie.
Dit ga je merken in je eigen energie én in de energie van de mensen om je heen. Als je jezelf verliest in patronen en verwachtingen van je gezin, werk of omgeving, je bent de verbinding met jezelf kwijt, dan sta ik voor je klaar.
Voel je weerstand?
Mooi! Dat betekent dat we aan de slag kunnen gaan.
Zo begeleid ik jou
We onderzoeken samen jouw vragen en verlangens. Intuïtief weet ik wat jij op dat moment nodig hebt. Ieder coachtraject is daarom maatwerk. Met mijn enthousiasme, motivatie en inspiratie reik ik je de tools en inzichten aan die je nodig hebt om jouw doelen te bereiken. Dit betekent dat ik je uit je comfortzone haal en je laat ontdekken waarom je doet wat je doet.
Ik bied zelfinzicht, inzichten vanuit jouw systeem en gebruik diverse coachtechnieken om belemmerende patronen te doorbreken. Je krijgt praktische oefeningen mee voor thuis. Vertrouwen en veiligheid zijn hierbij van groot belang.
Uitspraken van klanten:
- ‘Hoe doe je dat toch, zo snel die vinger op de zere plek leggen?‘
- ‘Die had ik even niet zien aankomen.’
- ‘Ik ervaar nu veel meer rust.’
Waar wil jij verandering in brengen?
Je kunt denken aan:
- Positiever in het leven staan
- Voor jezelf opkomen
- Meer zelfvertrouwen ontwikkelen
- Makkelijker beslissingen nemen of keuzes maken
- Beter omgaan met uitdagende situaties
- Effectiever conflicten aanpakken
- Handvatten om vanuit je hart en passie te leven
Gun jezelf een happy leven.
Saskia heeft mij echt geholpen met de juiste keuzes maken die belangrijk voor mij zijn! Pas dan kan ik er ook voor anderen zijn.
Op tijd op de rem trappen als het moet en vooral loslaten! Ik gun iedereen een Saskia!
Ik voel me een stuk lichter, niet zwaar op de hand zoals ik me eerst voelde. En dat komt echt door de afgelopen 5 sessies. Hier ben ik je echt dankbaar voor. Ik voelde dat je betrokken bent, met passie, bij mijn situatie.
Saskia is echt een topcoach! Ze weet iedereen te motiveren. Op pittige momenten sleept ze je er doorheen. Sinds ik Saskia ken, ben ik liever voor mezelf en ben ik een fitte, blije mama.
Saskia kan in korte tijd goed inschatten waar je behoefte aan hebt, op welk vlak je ondersteuning nodig hebt. Ze brengt het zonder oordeel, vol empathie en met praktische opdrachten voor thuis.
Enthousiaste en gezellige coach, die me weet te stimuleren en motiveren. Dankzij Saskia heb ik mijn doelen behaald en weet ik ze ook te behouden. Goede adviezen, die gemakkelijk in te passen zijn in je dagelijkse bezigheden én leuke sportactiviteiten.
Saskia zorgt voor advies op maat. Ze denkt mee, kijkt naar wat jij op dat moment nodig hebt, niet alleen coaching op vitaliteit maar ook op persoonlijk vlak. Top 👍🏼
Saskia is enthousiast en betrokken. Het is heel fijn dat wanneer je een vraag hebt ze deze snel beantwoordt. Dat geeft 100% meerwaarde! Top!
Ik ben blij dat Saskia op mijn pad is gekomen. Dankzij haar begeleiding en motiverende positieve energie voel ik me veel energieker en gezonder. Daarnaast ben ik meer gaan sporten.
Saskia heeft mij goed geholpen bij het bereiken van mijn doel. Ik ben veel vitaler. Ik ben erg tevreden over haar coaching en zorg beter voor mezelf dan voorheen. Daarnaast hebben we een super enthousiaste groep met sporten.
Saskia is een fijne coach. Motiverend en stimulerend. Toen ik begon, was ik kritisch. Ik dacht dat ik zou afhaken, maar niets is minder waar. Ik mag het op mijn manier en eigen tempo doen en voor raad en daad is ze altijd paraat. Ze biedt een uitgebreid programma, voor elk wat wils. Ik voel me fijner, fitter en heb meer energie.
Enthousiast van de reviews? Neem geheel vrijblijvend contact met me op voor een afspraak. Dan kijken we of wij ook zo’n klik hebben samen.
